DINAS KESEHATAN PENGENDALIAN PENDUDUK
DAN KELUARGA BERENCANA
KABUPATEN KAPUAS HULU
 
Posrem di Desa Keling Panggau, Kampanyekan Pola Makan Seimbang untuk Generasi Cerdas
Empanang , Minggu 09 Nov 2025
 
PUSKESMAS EMPANANG – Puskesmas Empanang terus memperkuat upaya pembinaan kesehatan remaja melalui kegiatan Posyandu Remaja (POSREM) yang rutin dilaksanakan di wilayah kerjanya. Pada Jumat, 07 November 2025, tenaga kesehatan Puskesmas Empanang kembali menggelar POSREM di Desa Keling Panggau dengan mengangkat tema “Isi Piringku untuk Remaja Cerdas dan Berprestasi”.
 
Kegiatan tersebut dipimpin oleh dua tenaga kesehatan, yaitu Arsyila, A.Md.Kes. dan Sebastian, A.Md.Kep., serta didukung oleh bidan desa dan tenaga kesehatan lainnya. Sebanyak 19 remaja usia 7 sampai 18 tahun hadir dan mengikuti seluruh rangkaian kegiatan dengan penuh semangat.
 
Pelayanan dalam Posyandu Remaja ini mencakup pemeriksaan kesehatan fisik untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan remaja, sekaligus konseling kesehatan mental sebagai bentuk dukungan dalam menghadapi masa transisi menuju kedewasaan. Para peserta juga mendapatkan materi edukasi tentang Gizi Seimbang melalui konsep “Isi Piringku”, yang menekankan pentingnya asupan makanan sehat dan beragam agar remaja tumbuh menjadi pribadi yang kuat, berenergi, dan mampu berprestasi.
 
Selain pemeriksaan dan edukasi, kegiatan ditutup dengan olahraga bersama sebagai bentuk penerapan gaya hidup aktif. Hal ini bertujuan menumbuhkan kesadaran akan pentingnya aktivitas fisik dalam menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh.
 
“Kami berharap kegiatan ini dapat membentuk karakter remaja yang sehat, baik secara fisik maupun mental. Pengetahuan mengenai gizi seimbang wajib dipahami sejak dini agar mereka dapat berkembang maksimal dan terhindar dari risiko malnutrisi maupun penyakit,” ujar salah satu pelaksana kegiatan.
 
Secara keseluruhan, Posyandu Remaja di Desa Keling Panggau berjalan lancar dan mencapai sasaran yang telah ditetapkan. Puskesmas Empanang berkomitmen untuk terus mendampingi remaja sebagai generasi penerus bangsa agar tumbuh lebih sehat, cerdas, dan berprestasi. (*)